出産時や出産後の身体の変化や生活の変化によって、
『産後うつ』の状態が起こります。出産は命を落とす危険がある程、身体には負担のかかる事です。
出産に伴う出血や出産時に分泌されるホルモンの影響、
出産そのものも大きく体力を消耗します。
人によっては陣痛促進剤の使用や帝王切開手術などもあり、
身体への負担はさらに大きなものになります。
さらに出産後も身体の変化は続きます。
便秘しながら授乳
赤ちゃんに飲ませるお乳を作るためにホルモンが作られ、分泌されますし、
血液から母乳を作るのに栄養をとられてしまいます。
また、赤ちゃんが産まれてから当分の間は２〜３時間置きに授乳しなくてはいけないので、
まとまった睡眠をとる事もできません。
授乳以外にもオムツの交換やその他の事で、それまでの生活とは
パターンががらっと変わってしまいます。
こういった身体や生活の変化から、起こるのが『産後うつ』です。
妊娠中の便秘とガス
たいていは徐々に体力を回復し、生活に慣れてくると
自然と気にならなくなってきますが、
〇出産時、出産後の体力の消耗が激しかった
〇もともと血流やホルモンのバランスが悪かった
〇出産後に気を使う事があった
〇産後の肥立ちが悪かった
などのような事があると産後うつの状態が回復せず
長期間続いてしまう場合があります。
今までは明るくて聡明でうつ病などには全く縁がなさそうな人でも
上記のような条件がそろうと誰でもなる可能性があります。
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